2020年10月1日木曜日

動きの機能評価


スポラックスのトレーニング風景です。この写真は約半年ぐらい前の写真でしょうか。

少しづつ呼吸とバランスが取れるようになり、体幹も安定してきていました。

毎日の積み重ねで彼らの身体はしっかりとしてきて、今では、試合でも当たり負けしないようになってきたそうです。

身体作りはスポーツ選手だけでなく、一般の方にもとても大切なトレーニングです。

スポラックスでは、個々の身体の測定を行ってからトレーニングメニューをたてています。

身体作りは1日にしてならず。

あなたの続ける意思がキーポイントです。そして、それをサポートしていくのが私達の仕事でもあります。

あなたのやる気を!!を奮い立たせましょう!!









 

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